Candidoza cutanata: cauze, simptome si remedii

Probabil ca nu vrei sa auzi asta, dar pielea ta gazduieste mii de bacterii si ciuperci.

Cele mai multe dintre ele traiesc si cresc pe pielea ta fara a crea nicio problema. Cu toate acestea, unele se pot dovedi a fi infectioase si pot provoca o infectie precum candidoza pielii, cunoscuta si sub denumirea de candidoza cutanata.

Cauze candidoza cutanata

Candidoza este o infectie cu drojdie cauzata de Candida albicans sau alte specii de Candida . ⁽¹⁾

Problema incepe de obicei atunci cand ciuperca Candida (numita si drojdie), care se afla pe membrana mucoasa si pe zonele umede ale pielii, se inmulteste rapid din cauza conditiilor favorabile, dand nastere unei eruptii cutanate rosii, cu mancarimi in pliurile pielii. . ⁽²⁾

Motivele din spatele cresterii excesive a ciupercii Candida sunt vremea calda, purtarea de haine umede sau stramte, uscarea necorespunzatoare a pielii, igiena precara, schimbarile rare ale hainelor, obezitatea, imunitatea slabita, utilizarea antibioticelor si utilizarea corticosteroizilor sau a altor medicamente care afecteaza. sistemul imunitar.

Candidoza pielii de obicei nu este contagioasa. Cu toate acestea, persoanele cu sistemul imunitar slabit pot dezvolta afectiunea dupa ce intra in contact cu pielea unei persoane infectate. Cei cu sistem imunitar compromis, cum ar fi persoanele cu diabet sau infectie HIV/SIDA sau cei care folosesc corticosteroizi si alte medicamente sunt expusi unui risc crescut.

Oricine poate suferi de acest tip de infectie a pielii, inclusiv bebelusii. La bebelusi, candidoza pielii afecteaza adesea fesele, ceea ce se intampla din cauza utilizarii scutecelor.

Simptome candidoza cutanata

Din cauza acestei infectii, puteti dezvolta eruptii cutanate rosii si mancarime, adesea in pliurile pielii. Cu toate acestea, eruptia se poate raspandi si in alte zone ale corpului. ⁽³⁾

Acesta este motivul pentru care candidoza cutanata apare de obicei la axile, in zona inghinala, intre degete si sub sani. Cu toate acestea, infectia se poate dezvolta si in unghii, marginile unghiilor si colturile gurii.

In unele cazuri, infectia poate provoca craparea si durerea pielii si se pot forma vezicule si pustule. Fara tratament in timp util, infectia se poate raspandi in alte zone ale corpului.

Simptomele candidozei pielii seamana adesea cu alte probleme ale pielii, cum ar fi pecinginele, urticaria, herpesul, dermatita seboreica, eczema si psoriazisul. Prin urmare, este important sa obtineti un diagnostic adecvat al afectiunii inainte de a incepe tratamentul prescris pentru candidoza pielii.

Puteti trata candidoza pielii cu o igiena imbunatatita, modificari ale stilului de viata si cateva remedii de casa simple, dar eficiente.

Cum sa tratati candidoza cutanata acasa

Iata cateva remedii pentru candidoza cutanata.

1. Hraneste-te cu ulei de cocos

Uleiul de cocos contine acid lauric si acid caprilic, care sunt responsabili pentru proprietatile sale antifungice. Cu aceste proprietati, uleiul de cocos ajuta la combaterea ciupercii asemanatoare drojdiei responsabile de candidoza pielii.

Un studiu din 2011 publicat in Acupuncture & Electro-Therapeutic Research arunca lumina asupra proprietatilor anti-infectioase mentionate mai sus ale acidului caprilic. ⁽⁴⁾

Mai mult, un studiu din 2007 publicat in Journal of Medicinal Food raporteaza ca uleiul de cocos a ajutat la uciderea speciilor de drojdie, inclusiv candida. (5) Un alt studiu publicat in 2016 in Scientifica raporteaza ca uleiul de cocos are o activitate antifungica semnificativa, care este comparabila cu medicamentul antifungic ketoconazol. (6)

Uleiul de cocos poate fi eficient in uciderea drojdiei atunci cand este administrat oral in cantitati mici, precum si atunci cand este aplicat local, desi sunt necesare mai multe studii pentru a demonstra acest lucru.

• Pentru uz oral, adaugati 1 lingura de ulei de nuca de cocos extravirgin in cafeaua sau smoothie-ul de dimineata in fiecare zi.
• Pentru utilizare locala, aplicati ulei de nuca de cocos cald pe zona afectata si masati usor pentru a permite uleiului sa patrunda adanc in piele. Faceti acest lucru de mai multe ori pe zi.

2. Utilizati ulei de arbore de ceai local pentru candidoza cutanata

Proprietatile antifungice ale uleiului de arbore de ceai pot ajuta in tratamentul candidozei pielii. Nu numai ca ajuta la uciderea ciupercilor responsabile de afectiune, dar ajuta si la calmarea pielii inflamate.

Un studiu din 2006 publicat in Clinical Microbiology Reviews evidentiaza proprietatile antifungice apreciate ale uleiului de arbore de ceai. (7) Un alt studiu publicat in Journal of Antimicrobial Chemotherapy in 2003 a confirmat eficacitatea terapeutica a uleiului de arbore de ceai impotriva ciupercilor, in special impotriva C . albicans . Cu toate acestea, studiul a fost facut pe animale. (8)

1. Dilueaza 3 pana la 4 picaturi de ulei organic de arbore de ceai in 1 lingurita de ulei de masline sau ulei de migdale dulci.
2. Frecati amestecul de ulei peste pielea afectata.
3. Asteptati 30 de minute, apoi clatiti-l cu apa calda.
4. Faceti acest lucru de trei sau patru ori pe zi.

Atentie: Uleiul de arbore de ceai este puternic si poate provoca atat iritatii ale pielii, cat si reactii alergice la unele persoane. Se recomanda sa faceti mai intai un test de plasture pe interiorul bratului pentru a verifica orice reactie adversa.

3. Usturoiul poate fi benefic

Usturoiul are o serie de compusi care contin sulf care ii confera proprietati antifungice naturale care ajuta la combaterea infectiilor cu candida.

Un studiu din 2006 evidentiaza proprietatea antifungica a ajoenei (un compus din usturoi) si utilizarea sa potentiala in studiile clinice pentru a trata mai multe infectii fungice. (9)

• Pentru uz oral, consumati 2 sau 3 catei de usturoi crud zilnic sau impreuna cu salate si alte preparate.
• Pentru uz local, aplicati suc de usturoi proaspat extras pe zona afectata. Asteptati 5 minute, apoi clatiti-l cu apa. Faceti acest lucru de doua sau trei ori pe zi. Ai grija doar – usturoiul este puternic si poate provoca o dermatita de contact iritanta sau alergica.
• Alternativ, puteti lua usturoi sub forma de suplimente sau pudra. Suplimentele trebuie luate numai dupa consultarea medicului dumneavoastra.

4. O doza de iaurt probiotic

Iaurtul, in special preparatele de iaurt grecesc sau alte preparate probiotice care contin tulpini ale bacteriei benefice Lactobacillus acidophilus , ajuta la stoparea cresterii ciupercilor candida. Varietatea naturala, neindulcita si fara aroma de iaurt este cea mai preferata alegere, deoarece ajuta la uciderea drojdiei prin producerea de peroxid de hidrogen.

Un alt studiu din 2016 publicat in Clinical Infectious Diseases sugereaza ca probioticele pot fi folosite ca un remediu alternativ pentru gestionarea candidozei. (10)

• Pentru uz oral, consumati 2 pana la 3 cani de iaurt probiotic zilnic timp de cateva saptamani.
• Pentru uz local, frecati niste iaurt probiotic pe zona afectata. Lasati-l sa stea timp de 5 pana la 10 minute, apoi clatiti-l bine cu apa calda. Faceti acest lucru o data sau de doua ori pe zi timp de cateva zile.

Afla mai multe despre probiotice in articolul meu Probioticele de scapa de constipatie si alte beneficii pentru sanatate ale probioticelor

5. Reduceti infectia cu otet de mere

Otetul de mere contine enzime care ajuta la restabilirea pH-ului organismului si la eliminarea cresterii excesive a drojdiei.

Un studiu din 2018 publicat in Science Reports concluzioneaza ca otetul de mere nediluat (sau usor diluat) poate preveni cresterea candida. (11)

Deoarece glicemia ridicata contribuie la cresterea excesiva a candida, otetul de mere poate fi de doua ori eficient datorita proprietatilor sale de scadere a zaharului din sange, tinand astfel diabetul sub control . De asemenea, este bogat in cateva minerale si nutrienti care ofera sistemului imunitar impulsul de care are nevoie pentru a lupta impotriva acestei infectii.

• Pentru uz oral, amestecati 1 sau 2 linguri de otet de mere crud, nefiltrat, intr-un pahar cu apa. Bea aceasta solutie de doua ori pe zi.
• Pentru utilizare locala, amestecati cantitati egale de otet de mere crud, nefiltrat, si apa. Aplicati-l extern pe pielea afectata. Lasati-l sa actioneze timp de 30 de minute, apoi clatiti-l cu apa. Repetati acest lucru de doua ori pe zi.

6. Profita de beneficiile uleiului de oregano

Uleiul de oregano, care este bogat in compusii vegetali carvacrol si timol, este foarte eficient impotriva ciupercilor care cauzeaza infectii. Inhiba cresterea ciupercilor prin deshidratare si prin urmare uciderea lor.

Un studiu din 2001 publicat in Molecular and Cellular Biochemistry evidentiaza aceasta proprietate antifungica a uleiului de oregano. ⁽¹²⁾

Uleiul de oregano este, de asemenea, benefic pentru sistemul imunitar.

• Pentru utilizare locala, amestecati 3 pana la 5 picaturi de ulei esential de oregano cu 1 uncie de ulei de migdale dulci, ulei de cocos incalzit sau ulei de masline. Aplicati acest amestec de ulei pe zona afectata. Asteptati 30 de minute, apoi clatiti-l cu apa calduta. Faceti acest lucru de doua ori pe zi.
• Pentru uz oral, amestecati 3 picaturi de ulei de oregano intr-un pahar cu apa. Bea asta de doua ori pe zi timp de cateva zile pana la 1 saptamana.

7. Da-i o sansa scortisoarei

Scortisoara este, de asemenea, un produs de baza foarte eficient, care isi gaseste multa utilizare in tratamentul candidozei pielii. Are proprietati antifungice puternice care pot controla cresterea candida. (13)

Intr-un studiu din 2013 publicat in Brazilian Archives of Biology and Technology , cercetatorii au analizat activitatea antifungica a uleiului esential de scortisoara si au descoperit ca acesta a actionat asupra tulpinilor de C. albicans , C. tropicalis si C. krusei . Activitatea antifungica s-a datorat in principal componentului fitochimic eugenol din acesta. (14)

• Pentru uz oral, beti 1 pana la 2 cani de ceai de scortisoara pe zi. Pentru a face ceaiul, adaugati o jumatate de lingurita de scortisoara pudra la 1½ cana de apa si fierbeti-l timp de 5 minute. Strecoara si bea. De asemenea, puteti adauga putin suc de lamaie.
• Pentru uz local, diluati cateva picaturi de ulei de scortisoara in 1 lingura de ulei de masline extravirgin sau ulei de cocos. Aplicati acest amestec de ulei pe zona afectata. Lasati-l sa actioneze 10 pana la 15 minute, apoi clatiti-l. Faceti acest lucru o data pe zi timp de cateva zile.

Atentie: Femeile insarcinate nu trebuie sa foloseasca remedii cu scortisoara.

8. Utilizarea locala a acidului boric poate ajuta

Acidul boric este un tratament la domiciliu adesea recomandat pentru candidoza vulvovaginala recurenta datorita proprietatilor sale antiseptice, antifungice si antivirale puternice. A aratat rezultate incurajatoare si s-a dovedit a fi eficient atat impotriva Candida albicans , cat si a tulpinilor de drojdie mai rezistente Candida glabrata .

• In timp ce utilizarea locala a acidului boric ajuta la mentinerea infectiilor vaginale la distanta, supozitoarele vaginale cu acid boric ofera, de asemenea, o solutie alternativa si ieftina la un caz recurent de infectie vaginala cu drojdie, care altfel se poate dovedi rezistenta la medicamentele antifungice pentru infectii cu drojdie. (15) ⁽¹⁶⁾

Atentie: Acidul boric este toxic in cantitati mari, iar administrarea lui pe cale orala poate fi fatala. Poate duce la leziuni renale, insuficienta acuta a sistemului circulator sau moarte daca ingerati suficient. Abtine-te de la utilizarea acidului boric sub orice forma daca esti insarcinata. Aveti grija sa nu-l lasati si la indemana copiilor. De asemenea, intotdeauna diluati acidul boric cu apa inainte de a-l aplica pe zona vaginala sau vulvei.

9. Tine-ti sub control nivelul zaharului din sange

Drojdia se hraneste cu zahar. Daca sunteti diabetic si nivelul zaharului din sange este necontrolat, aveti o predispozitie mai mare pentru a dezvolta infectii cu drojdie. Excesul de zahar din corpul tau ofera climatul si furajele perfecte pentru ca ciupercile candida sa se dezvolte. (17)

• Gestioneaza-ti nivelul zaharului din sange reducand cantitatea de zahar din dieta ta si facand exercitii fizice timp de 30 de minute de cel putin trei ori pe saptamana.
• De asemenea, urmati instructiunile medicului dumneavoastra si luati medicamente pe cale orala sau insulina conform instructiunilor.

Prevenire candidoza cutanata

Mentinerea unei igiene adecvate este o conditie esentiala pentru prevenirea si tratarea candidozei pielii si controlul infectiei.

• Deoarece drojdia si ciupercile infloresc intr-un mediu cald si umed, purtarea de haine largi si lenjerie de corp din bumbac pentru a permite circulatia adecvata a aerului poate fi eficienta pentru a evita riscul de infectie.
• Schimbati hainele umede, cum ar fi costumele de baie ude sau hainele de sport, cat mai curand posibil.
• Uscati-va bine corpul, in special zona genitala, dupa o baie sau un dus.
• Schimbati-va sosetele si lenjeria in mod regulat.
• Utilizati sapun bland si fara miros pe zonele afectate, in caz de eruptie.
• Reduceti la minimum utilizarea spray-urilor, parfumurilor si lotiunilor vaginale, care pot irita vaginul si pot provoca un dezechilibru de bacterii si drojdie.

Un sistem imunitar sanatos este imperativ pentru a evita astfel de amenintari infectioase, deoarece are capacitatea de a cauta si de a distruge agenti patogeni precum ciupercile candida. Pe de alta parte, un sistem imunitar sub normal cedeaza adesea unui atac de ciuperci care cauzeaza boli.

• Iti poti construi imunitatea mancand sanatos. Mananca multe legume, fructe, nuci si seminte care vor oferi corpului tau nutrientii de care sistemul tau imunitar are nevoie.
• De asemenea, dormiti suficient, gestionati-va stresul , evitati fumatul, beti mai putin alcool si faceti exercitii regulate pentru a va intari imunitatea.

Cand sa vezi un medic

In timp ce remediile la domiciliu si modificarile stilului de viata pot rezolva multe cazuri de candidoza a pielii, este important sa solicitati tratament medical daca exista fisuri sau rani pe zona afectata, infectiile sunt recurente si suferiti de afectiuni medicale subiacente, cum ar fi diabetul. sau un sistem imunitar compromis.

Sfaturi suplimentare

• De asemenea, puteti lua in considerare administrarea de suplimente probiotice ca solutie naturala pentru infectia cu candida. Consultati-va intotdeauna medicul inainte de a lua orice suplimente.
• Mananca mai multe legume crucifere, cum ar fi broccoli, varza, kale si varza de Bruxelles. Sunt bogate in izotiocianati care vizeaza drojdia.
• Luati antibiotice numai atunci cand este necesar, deoarece acestea perturba echilibrul organismului de bacterii si drojdie.
• Odihneste-te din plin pentru a-ti ajuta corpul sa lupte mai usor impotriva infectiilor.