Fibromul este o problema care apare doar femeilor, in special celor care au 50 de ani si peste. Dar nu inseamna ca femeile mai tinere sunt complet libere de fibrom. Exista multi factori care pot declansa fibroamele, de la dezechilibrul hormonilor pana la problemele genetice. Cand o femeie sufera de fibrom, ea are adesea aceste simptome: dureri de spate sau dureri frecvente in uter [ 1 ][ 2 ] .
Consecintele fibromului sunt uneori grave. Evident, impiedica femeile sa desfasoare activitati zilnice cu energie deplina. In mai multe circumstante, fibromul se poate transforma in cancer, ceea ce va pune viata in pericol. Prin urmare, multe femei cheltuiesc o suma uriasa de bani, timp si energie pentru tratamentul fibromului, dar doar cateva reusesc sa scape de fibrom, in timp ce altele mai trebuie sa sufere de ea in fiecare zi. De fapt, exista multe remedii naturiste pentru fibrom care pot fi facute chiar acasa din ingrediente naturale. Toate ajuta la indepartarea rapida a fibroamelor si, mai important, sunt ieftine. Dar de dragul sanatatii tale, ar trebui sa ceri sfatul unui medic inainte de a aplica orice remediu pentru vindecarea fibroamelor [ 3 ] .
Remedii naturiste pentru fibrom
Iata 15 cele mai eficiente remedii naturiste pentru fibrom, care s-au dovedit a fi extrem de eficiente in a va ajuta sa tratati problemele fibromului chiar de acasa…
1. Lapte
Daca crezi ca laptele ar trebui consumat doar de copii, te inseli. Laptele este unul dintre cele mai bune remedii naturiste pentru fibrom si multe femei il aleg pentru a scapa de fibrom. Calciul care este prezentat in lapte poate ajuta la stoparea cresterii tumorilor in uter si la intarirea sistemului imunitar. Cu aceste beneficii, laptele ar trebui sa fie plasat pe primul loc in mesele tale zilnice.
2. Melasa neagra
Unele femei care sufera de fibrom au adesea sangerari abundente si senzatii dureroase care le afecteaza grav viata de zi cu zi. Pentru a elimina aceste simptome, melasa neagra este una dintre cele mai bune alegeri. Fiind o sursa bogata de fier si alte substante esentiale, melasa neagra poate preveni sangerarea si slabeste fibroamele. De asemenea, ii ajuta pe cei care sufera sa lupte impotriva oboselii [ 4 ] [ 5 ] .
- Luati 2-3 linguri de melasa neagra.
- Folositi lapte care are multe avantaje mari in tratamentul fibroamelor pentru a se amesteca cu melasa neagra.
- Beti amestecul de 2-3 ori pe zi. Dupa aproximativ o luna, puteti observa schimbari mai bune.
3. Ceai verde
Ceaiul verde este o bautura preferata, cumva pentru ca este foarte bun pentru sanatatea noastra. Este cunoscut faptul ca ceaiul verde poate reduce semnele imbatranirii, care joaca un rol crucial in viata majoritatii femeilor. Cu toate acestea, putini dintre ei stiu ca ceaiul verde este, de asemenea, unul dintre cele mai eficiente remedii pentru fibrom. Cu substante antioxidante, ceaiul verde poate opri dezvoltarea fibroamelor, poate usura durerea cauzata de fibrom si poate preveni alte boli [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] .
Odata ce ati inteles avantajele extraordinare ale ceaiului verde, ar trebui sa cresteti cantitatea de ceai verde consumata in fiecare zi. Cea mai buna recomandare este aproximativ 2-3 cani de ceai verde pe zi pentru a obtine cele mai bune rezultate.
4. Peste
Pestele ofera o varietate de nutrienti esentiali si acizi grasi omega-3. Toate aceste substante sunt utile in tratamentul fibromului, deoarece reduce inflamatia si durerea pe care fibroamele o declanseaza persoanelor care sufera poate fi eradicata imediat [ 9 ] .
Nu uitati sa adaugati mai mult peste in mesele zilnice, inclusiv somon, ton sau macrou.
Lectura suplimentara: Omega 3 – Beneficii pentru sanatate si efecte secundare
5. Fasole
A scapa de fibrom necesita o dieta destul de stricta, care sa nu stimuleze cresterea fibroamelor. Si fibrele sunt foarte bune pentru tine, deoarece pot ajuta organismul sa-si recapete echilibrul hormonilor si energia de care are nevoie pentru a lupta impotriva fibroamelor. Fasolea este una dintre cele mai bogate surse de fibre si poate fi folosita pentru a elimina excesul de estrogen, unul dintre principalii contribuitori la fibroame, din interiorul organismului [ 10 ] .
6. Papadie
Papadia a fost folosita pentru a trata problemele de sanatate care sunt legate de ficat sau rinichi de multe ani. Si beneficiul sau asupra ficatului poate imbunatati de fapt tratamentul fibromului. Cantitatea excesiva de hormoni din interiorul corpului poate declansa fibroame, asa cum am mentionat mai sus. Astfel, odata ce ficatul isi poate indeplini bine sarcinile pentru a elibera estrogenul inutil, fibroamele se vor vindeca rapid [ 11 ] [ 12 ] .
- Foloseste radacinile de papadie.
- Amesteca-le in apa.
- Amestecul trebuie fiert cel putin 15 minute.
- Apoi, reduceti caldura in urmatoarele 15 minute.
- Amestecul trebuie strecurat.
- Consumati ceaiul de 2-3 ori pe zi pana cand vedeti imbunatatiri.
Lectura suplimentara: 12 beneficii ale ceaiului de papadie, cum se prepara si cateva avertismente
7. Ciulin de lapte
Excesul de estrogen poate fi eradicat de ciulinul de lapte, unul dintre cele mai populare remedii naturiste pentru fibrom. Pentru a scapa de fibrom, ar trebui sa: [ 13 ][ 14 ]
- Stoarceti ciulinul de lapte pentru a face pasta.
- Utilizati 10-25 de picaturi de pasta pentru a obtine cele mai bune rezultate.
8. Otet de mere
Otetul de mere a fost folosit in gatit de multi ani. Dar medicii il recomanda adesea celor care sufera de fibrom, deoarece contine multe vitamine si acid acetic care pot ucide bacteriile si pot imbunatati sistemul imunitar.
- Amesteca o lingura de otet de mere si o cana de apa.
- Se poate adauga melasa sau miere pentru a creste dulceata.
- Ar trebui consumat in fiecare zi.
Daca doriti sa maximizati efectele, cresteti cantitatea de otet de mere zi de zi.
9. Usturoiul
Usturoiul este foarte puternic in lumea medicinei datorita proprietatii sale antiinflamatorii. Permite organismului sa echilibreze nivelul hormonilor si sa inpiedice cresterea fibroamelor in uter. Prin urmare, ar fi bine sa adaugi cateva felii de usturoi la mesele tale zilnice. Daca nu il poti digera, bea o cana de lapte imediat dupa ce ai mancat usturoi pentru a elimina mirosul [ 15 ] .
10. Soia
Soia este de mare ajutor in tratamentul fibroamelor. Fitoestrogenii care sunt prezentati mult in soia pot preveni excesul de estrogen din organism, ceea ce va ajuta sa stati departe de fibroame. Daca suferiti de dureri cauzate de fibrom, atunci soia va poate ajuta sa scapati de aceste neplaceri. Cele mai populare produse din soia sunt boabele de soia sau laptele de soia.
11. Apa
Desigur, peste 70 la suta din corpul nostru este apa si toata lumea intelege importanta apei. Cu toate acestea, ori de cate ori se refera la tratarea problemelor de sanatate, oamenii tind adesea sa uite de semnificatia acesteia. O cantitate adecvata de apa zilnica va ajuta la eradicarea substantelor chimice toxice din organism. Acelasi lucru se intampla si in tratamentul fibroamelor. Daca vrei sa scapi rapid de fibrom, ar trebui sa folosesti cel putin 10 cani de apa pe zi.
12. Compresa cu ulei de ricin
Acesta este unul dintre cele mai cunoscute remedii pentru fibrom. Chiar si cele mai grave simptome cauzate de fibrom pot fi eliminate cu ulei de ricin. Nutrientii sai ajuta la eliminarea substantelor chimice toxice care exista in interiorul corpului si dauneaza sanatatii noastre. In plus, compresa de ulei de ricin ne permite sa simtim mai putina durere.
- Utilizati un prosop curat pentru a inmuia in ulei de ricin.
- Acoperiti partile dureroase ale corpului cu prosopul.
- Peste acea zona ar trebui sa se aseze un tampon de incalzire sau o sticla de apa calda.
- Dupa 60 de minute, ar trebui sa le eliminati pe toate.
- Urmati aceasta metoda de 2-4 ori pe saptamana.
Cu toate acestea, compresa de ulei de ricin poate prezenta unele dezavantaje pentru femeile care incearca sa ramana insarcinate.
13. Compresa fierbinte
La fel ca remediul mentionat mai sus, caldura poate fi benefica in tratamentul fibroamelor. Poate ameliora durerile in scurt timp. Pentru a aplica aceasta metoda, puteti inmuia un prosop curat in apa fierbinte. Apoi, pune-l peste zonele dureroase ale corpului.
14. Ceai din radacina de brusture
La fel ca papadia, radacina de brusture poate imbunatati functia ficatului, care poate elimina excesul de estrogen din organism. Ca rezultat, fibromul poate fi redus semnificativ.
- Radacina de brusture uscata trebuie folosita si amestecata cu apa clocotita.
- Inmuiati amestecul in 10-15 minute.
- Amestecul trebuie strecurat.
- Il poti consuma de mai multe ori pe zi.
15. Sport
Nu in ultimul rand, exercitiile fizice sunt o modalitate ideala de a preveni si de a scapa de fibroame. Iti imbunatateste forta fizica si imunitatea pentru a sta departe de fibroame. Facand sport frecvent, puteti elimina imediat toxinele din organism, ceea ce va ajuta sa stati departe de fibroame si alte probleme de sanatate.
