Remedii naturiste pentru congestia toracica

Daca ti-a placut acest articol, apreciaza-l cu un share!

Congestia toracica este o problema comuna de sanatate care afecteaza atat adultii, cat si copiii. Apare atunci cand lichidul si mucusul se acumuleaza in plamani.

Desi, nu este o afectiune care pune viata in pericol, aceasta vine cu unele simptome problematice, cum ar fi tuse persistenta, respiratie suieratoare si dificultati de respiratie, care afecteaza calitatea vietii.

Raceala si gripa sunt doua dintre principalele cauze ale congestiei toracice. Dar poate fi cauzata si din cauza bronsitei si infectiei sinusurilor.

Oricare ar fi cauza, vestea buna este ca afectiunea poate fi tratata eficient folosind remedii care folosesc ingrediente naturale si nu au efecte secundare.

Remedii congestia toracica

Miere 

Natura vascoasa a mierii creeaza un strat protector in gat si ajuta la calmarea iritatiei si tusei gatului. In plus, poate ajuta, de asemenea, la eliminarea congestiei toracice prin subtierea mucusului, ceea ce il face mai usor sa se scurga. Proprietatile antivirale si antibacteriene puternice ale mierii lupta si impotriva infectiilor.

Utilizare:

  • Consumati o lingurita de miere organica cruda de 3 pana la 4 ori pe zi
  • De asemenea, puteti adauga mierea intr-un pahar cu apa calda si o puteti bea

Atentie – Nu dati miere copiilor cu varsta de 1 an sau mai putin, deoarece poate provoca botulism infantil.

Ceapa 

Quercetina compusa prezenta in ceapa actioneaza ca un agent de subtiere care dizolva mucusul gros prezent in plamani si, de asemenea, previne congestia ulterioara. Proprietatile antimicrobiene ale cepei previn, de asemenea, infectiile viitoare.

Utilizare:

  • Luati o ceapa de marime medie si curatati-o de coaja
  • Razuiti aceasta ceapa cu o razatoare si apoi stoarceti sucul din pulpa
  • Adaugati in el cate o lingurita de suc de lamaie, miere si apa si amestecati cu o lingura
  • Se incalzeste acest amestec pana devine caldut
  • Bea-l de 3 pana la 4 ori pe zi

Sfat – Puteti folosi si esalota in loc de ceapa pentru acest remediu.

Otet de mere 

Otetul de mere reduce productia de mucus in exces, care este responsabil pentru congestia pieptului. In plus, probioticele gasite in otetul de mere ajuta la intarirea imunitatii si ajuta la prevenirea racelii si a congestiei toracice.

Utilizare:

  • Luati un pahar cu apa calda
  • Adaugati 2 lingurite de otet de mere organic crud

Se amesteca bine

Bea aceasta solutie de 2 pana la 3 ori pe zi timp de cateva zile

Ghimbir 

Proprietatile antiinflamatorii ale ghimbirului ajuta la vindecarea inflamatiei plamanilor si a cailor respiratorii, care este una dintre principalele cauze ale congestiei toracice. De asemenea, ajuta la restabilirea respiratiei normale. Polifenolii prezenti in ghimbir reduc secretia excesiva de mucus.

Utilizare:

  • Luati o cana de apa fierbinte
  • Adaugati 1 lingura de ghimbir proaspat tocat
  • Acoperiti ceasca si lasati-o sa se infuzeze timp de 5 minute
  • Se strecoara apa, se adauga o lingurita de miere si se bea ceaiul
  • Bea 2 pana la 3 cani de ceai de ghimbir in fiecare zi timp de o saptamana

Usturoiul 

Compusul activ alicina prezent in usturoi este un antibiotic puternic care lupta impotriva infectiilor toracice si pulmonare care provoaca congestie. De asemenea, intareste sistemul imunitar si sprijina organismul sa lupte impotriva racelilor recurente.

Utilizare:

  • Luati 2 pana la 3 catei de usturoi si zdrobiti-i cu degetul mare
  • Aduceti o cana de apa la fiert si adaugati usturoiul zdrobit
  • Apoi, adaugati o lingurita de miere si fierbeti cateva minute
  • Acum, strecoara apa si bea-o de doua ori pe zi pana cand congestia se indeparteaza complet

Lamaie 

Lamaia ajuta la tratarea congestiei in mai multe moduri. Acidul citric prezent in sucul de lamaie subtiaza mucusul si il face mai usor de scurs, eliminand astfel congestia. Vitamina C care se gaseste in lamaie intareste sistemul imunitar al organismului si creste capacitatea acestuia de a lupta impotriva racelilor, congestiei toracice si bronsitei.

Utilizare:

  • Luati un pahar cu apa fierbinte
  • Adaugati la ea sucul de la o jumatate de lamaie
  • Adaugati o lingurita de miere si amestecati folosind o lingura
  • Bea aceasta solutie de 2 pana la 3 ori pe zi timp de cateva zile

Lemn dulce 

Lemnul dulce functioneaza ca un expectorant natural care subtiaza mucusul si distruge congestia care blocheaza caile respiratorii si provoaca tuse si dificultati de respiratie.

Utilizare:

  • Se fierbe o cana de apa
  • Adaugati 1/2 lingurita de radacina de lemn dulce
  • Acoperiti ceasca si lasati-o sa se infuzeze timp de 10 minute
  • Pata si apa, adauga o lingurita de miere si bea-o de 2-3 ori pe zi

Mustar 

Mustarul, atunci cand este utilizat local ca unguent, ajuta la curatarea congestiei toracice prin stimularea circulatiei si deschiderea cailor respiratorii.

Utilizare:

  • Luati pudra de mustar uscat si faina in proportie de 1:4 intr-un castron
  • Adaugati putina apa si amestecati bine, astfel incat sa formeze o pasta neteda
  • Aplicati putin ulei de cocos sau ulei de masline in piept
  • Pune o bucata de carpa umeda calda pe piept
  • Aplica peste el un strat subtire de pasta de mustar intinzandu-se uniform
  • Acoperiti-l cu o alta bucata de carpa umeda calda
  • Lasati-l sa actioneze 15 minute si apoi curatati-va pieptul cu apa

Atentie – Indepartati imediat sclavul daca simtiti orice senzatie de arsura, iritare sau disconfort.

Cimbru 

Cimbrul este o planta puternica antivirala, antifungica si antibacteriana, care este utilizata pe scara larga pentru tratarea diferitelor afectiuni, cum ar fi raceala, gripa, bronsita, infectia sinusurilor, etc. mucusul.

Utilizare:

  • Luati cate 1 lingurita de cimbru uscat si frunze de menta intr-o cana
  • Se toarna apa clocotita peste el, se acopera paharul si se lasa sa se infuzeze timp de 10 minute
  • Adaugati o lingurita de miere pentru a indulci bautura si beti-o de 2 ori pe zi

Turmeric 

Curcumina activa prezenta in turmeric contine proprietati antiinflamatorii puternice care ajuta la tratarea durerii in piept si a inflamatiei asociate cu congestia toracica. De asemenea, ajuta la eliminarea mucusului si la deschiderea cailor respiratorii infundate. Citeste mai multe despre turmeric aici De ce este atat de sanatos curcuma – 10 beneficii ale curcumei pentru sanatate

Utilizare:

  • Adaugati o lingurita de turmeric intr-un pahar cu apa calda
  • Utilizati aceasta solutie pentru gargara si apoi beti-o
  • Repetati-l de 2 pana la 3 ori pe zi timp de o saptamana

Sfaturi pentru a calma congestia toracica

Gargara cu apa sarata

Gargara de mai multe ori pe zi cu apa salina calduta poate ajuta la accelerarea subtierii si expulzarea mucusului si amelioreaza iritatia gatului, durerea in gat si tusea.

Inhalarea aburului

Inhalarea aburului poate ajuta, de asemenea, la spargerea si dizolvarea mucusului din plamani si gat. Doar umpleti un castron mare cu apa fierbinte si adaugati cateva picaturi de ulei de menta sau eucalipt. Aduceti-va fata peste bol si respirati adanc.

Mentinerea capului intr-o pozitie ridicata

Mentinerea capului intr-o pozitie ridicata prin adaugarea de cateva perne suplimentare sub cap va preveni acumularea de mucus peste noapte si va promova drenajul mucusului din plamani.

Ramaneti bine hidratat

Bea multa apa, ceaiuri de plante si sucuri de fructe pentru a va ajuta sa ramaneti hidratat si impiedica coagularea si ingrosarea mucusului.

Utilizarea unui umidificator pe timp de noapte

Aerul uscat irita caile nazale si gatul si provoaca congestie si tuse. Folosirea unui umidificator in timpul somnului ajuta la adaugarea de umiditate aerului uscat si la prevenirea tusei si congestiei.

Desi exista remedii si precautii la domiciliu te pot ajuta sa scapi eficient de congestia toracica, cel mai bine este sa mergi la medic daca lucrurile nu se imbunatatesc nici dupa 3-4 zile de utilizare a acestor remedii, sau daca congestia toracica este insotita de febra, dureri in piept sau probleme de respiratie.

(Visited 39 times, 1 visits today)

Daca ti-a placut acest articol, apreciaza-l cu un share!

Lasă un răspuns

Specify Twitter Consumer Key and Secret in the Super Socializer > Social Login section in the admin panel for Twitter Login to work

Adresa ta de email nu va fi publicată.