7 moduri de a curata ficatul cu remedii naturiste

Daca ti-a placut acest articol, apreciaza-l cu un share!

Simptomele precum balonarea abdominala si dificultatea de a pierde in greutate, insotite de oboseala si nervozitate, nu sunt intotdeauna atribuite intolerantei alimentare sau altor tulburari, dar pot duce la hepatita toxica.

Curatarea ficatului este foarte importanta pentru a mentine o stare corecta de sanatate si pentru a preveni numeroase boli.

De fapt, este cel mai important organ pentru filtrarea deseurilor si a toxinelor din organism, dar nu numai. Unele stari de spirit non-fizice, cum ar fi depresia, oboseala cronica si starea de spirit, sunt adesea asociate cu un ficat greu si lent.

Nu intamplator, in medicina traditionala chineza, ficatul este asociat cu emotii negative precum furia si iritatia. Deci legat de stres.

Si de aceea purificarea ei echivaleaza cu asigurarea unei stari corecte de sanatate fizica, psihologica si emotionala.

Intervine in metabolismul alimentelor, medicamentelor, toxinelor si serveste la filtrarea oricarei substante introduse in organism.

Daca sunt prea multe substante toxice, ficatul oboseste si nu isi poate face treaba in mod corespunzator. Consecinta sunt tulburari si boli de diferite feluri.

Cand acest organ pretios este inflamat, isi indeplineste cu dificultate functiile si pot aparea diverse simptome, nu doar fizice.

Din ficat, toxinele nefiltrate pot ajunge in orice organ si sistem, supraincarcandu-l si inflamand. Pe scurt, este un cerc vicios. Uneori, ficatul este supraincarcat cu toxine, dar nu are simptome specifice.

Daca este simptomatica, insa, la nivel fizic, durerea poate aparea in partea superioara a abdomenului care poate ajunge la partea inferioara a spatelui, ca o durere reflexa.

Cand este puternic intoxicat, ficatul poate parea marit din cauza grasimilor si a deseurilor.

Cand si de ce este importanta curatarea ficatului

Printre simptomele caracteristice ale unei boli hepatice (si, prin urmare, care necesita curatare) se numara greata si o gura amara, prezenta adesea la primele ore ale diminetii.

Trebuie sa ne amintim ca ficatul isi indeplineste sarcina de purificare in principal noaptea. Asta explica greturile matinale.

Un ficat greu poate provoca, de asemenea, o senzatie de rau si oboseala generala, care poate persista chiar si dupa mese.

Somnolenta clasica dupa masa este un semn tipic al unui ficat obosit. Alte simptome caracteristice care indica faptul ca va trebui sa detoxificam ficatul sunt: ​​cefaleea, halitoza , dificultatea de digerare, problemele cu greutatea, distensia abdominala, constipatia si/sau dizenteria cu scaune foarte deschise la culoare.

Alte simptome ale unui ficat care trebuie detoxificat sunt vizibile privind pielea pala, gri sau daca apar pete pigmentare anormale.

In prezenta unor boli mai grave (hepatita), tenul poate capata o nuanta galbuie.

Patologiile hepatice pot fi multe: hepatita, ciroza, calculi biliari, infectii etc.

La aceste afectiuni se pot adauga simptome psihice precum iritabilitatea, lipsa de concentrare, lipsa motivatiei, oboseala cronica, depresia.

Este indicat sa se efectueze cicluri de purificare a ficatului in caz de boala, sau pentru prevenire si detoxifiere in fiecare primavara si toamna timp de doua luni.

Acest obicei sanatos ajuta la prelungirea vitalitatii acestui organ si la readucerea sanatatii. 

Acum haideti sa vedem cateva dintre cele mai eficiente remedii naturale pentru a curata ficatul in mod natural!

1. Apa cu lamaie dimineata devreme

Acesta este cel mai simplu remediu. A bea un pahar cu apa fierbinte si o jumatate de lamaie stors dimineata pe stomacul gol este o modalitate naturala de curatare.

Acest remediu ajuta si la reglarea pH-ului intern si la mentinerea curata a intestinelor, impreuna cu ficatul.

2. Turmericul, condimentul de aur pentru ficat

Turmericul este un condiment care stimuleaza functia ficatului si este un bun remediu impotriva colesterolului. Bautura pe care o propunem este un bun detoxifiant si este recomandata pentru a reduce excesul de colesterol.

Se prepara adaugand doua lingurite de pudra de turmeric, o lingurita de ghimbir si un praf de piper negru la 100 ml de lapte de cocos si o jumatate de pahar de apa fierbinte.

Indulciti cu miere si beti cel putin doua saptamani.

Alternativ, pot fi folosite suplimente pe baza de turmeric.

Pur si simplu nu recomandam acest preparat in caz de hemoroizi, sarcina, ulcere, pietre, hemofilie.

3. Anghinarea, un remediu clasic

Anghinarea este cel mai cunoscut si mai folosit remediu pentru purificarea ficatului. Joaca o functie diuretica foarte importanta care permite eliminarea pietrelor de colesterol.

Este folosit pentru a stimula secretia de bila si drenajul cailor hepatice.

De asemenea, este indispensabil in caz de steatoza hepatica (ficat gras).

Principiul functional este cinarina.

In general, se recomanda capsulele sau tinctura diluata intr-un pahar bun cu apa sau suc de fructe mai degraba decat sa bei infuzia, care are un gust destul de puternic si amar.

4. Rozmarin, mult mai mult decat o aroma buna

In medicina pe baza de plante, rozmarinul este considerat un remediu tonic si purificator.

Pentru purificarea ficatului, cea mai buna forma a acestuia este extractul, care poate fi luat inainte de masa, cu putina apa, tot pentru a regla pofta de mancare.

5. Aloe, sucul amar bun pentru ficat

Sucul de aloe este una dintre cele mai frecvent utilizate bauturi detoxifiante pentru purificarea ficatului si a intestinelor.

Cu gustul amar, tipic purificatoarelor, indeplineste mai multe functii: calmeaza mucoasa stomacului, favorizeaza curatarea intestinala si ajuta ficatul sa isi elimine toxinele. Este excelent sa bei un pahar, inainte de masa, cel putin doua luni.

6. Virtutile sucului de mere

Sucul de mere este bogat in numeroase substante benefice pentru ficat, in special pectina si acid malic.

Sucul de mere este folosit in diferite tehnici de curatare a ficatului, dar este eficient si singur.

Important este sa te vindeci cu cel putin doua pahare de suc pur de mere pe zi, timp de o luna.

7. Ghimbir, un bun detoxifiant al ficatului

Ghimbirul este capabil sa regleze nivelul de colesterol si sa curete ficatul de deseurile acumulate.

Ceaiul de ghimbir este detoxifiant si dizolva pietrele la ficat.

Pregatirea este simpla: aveti nevoie de o lingurita de ghimbir pudra sau, alternativ, 2 cuburi de aproximativ 1 cm pe fiecare parte de ghimbir proaspat.

Cuburile pot retine coaja si este suficient sa strapungi suprafata cu un cutit mic pentru ca principiile active sa fie eliberate in infuzie intr-un timp mai scurt.

Daca preferati, puteti taia si ghimbirul proaspat in felii subtiri, cinci sunt suficiente.

Asa ca trebuie sa-l fierbeti timp de aproximativ patruzeci de minute in echivalentul unui pahar cu apa.

Se opreste, se lasa la infuzat cateva minute, se filtreaza si se bea.

Tocmai ati citit 7 moduri de a curata ficatul!

Citeste si: 10 Superalimente pentru curatarea ficatului

Ti-a placut articolul? Lasa-ti comentariul si distribuie pe retelele tale de socializare!

(Visited 116 times, 1 visits today)

Daca ti-a placut acest articol, apreciaza-l cu un share!

Lasă un răspuns

Specify Twitter Consumer Key and Secret in the Super Socializer > Social Login section in the admin panel for Twitter Login to work

Adresa ta de email nu va fi publicată.