Cele 9 ingrediente anti-imbatranire de care pielea ta are nevoie pentru a ramane fara riduri

Daca ti-a placut acest articol, apreciaza-l cu un share!

Ori de cate ori alegi un produs de ingrijire a pielii, primul lucru de facut este sa ii citesti eticheta pentru a confirma daca are ingredientele de care ai nevoie pentru a-ti imbunatati starea pielii. Nu este suficient daca reclama sustine ca produsul lor intinereste sau minimizeaza ridurile. Motivul? Nu toata lumea are pielea la fel si nu la toata pielea se deterioreaza sau imbatraneste in acelasi mod. Unii sunt afectati de pete la varsta de la 30 sau 40 de ani, in timp ce altii sunt afectati de lasarea pielii, riduri sau au un aspect obosit. Din fericire, exista un ingredient activ pentru a combate fiecare semn de imbatranire. Cu toate acestea, nu exista niciun produs care sa le aiba pe toate si sa indeplineasca toate functiile de care pielea are nevoie pentru a ramane plinuta. De cele mai multe ori, veti avea nevoie de mai mult de un produs in rutina dumneavoastra anti-imbatranire pentru a va asigura ca obtineti toate ingredientele necesare pentru o piele sanatoasa. 

Asa ca data viitoare cand cumparati un produs anti-imbatranire, cautati intotdeauna daca acesta contine oricare dintre urmatoarele ingrediente. 

1. Protectie Solara Ridicata

Nu are rost sa stratificati toate celelalte ingrediente daca nu va protejati pielea de soare. Radiatiile ultraviolete sunt responsabile pentru 80% din imbatranirea pielii , asa ca este necesar sa cresteti apararea pielii impotriva acestora. Ultimul strat de tratament ar trebui sa fie intotdeauna o protectie solara cu spectru larg, cu un grad ridicat de protectie. 

Ar trebui aplicat inainte de a iesi din casa si reaplicat la fiecare doua ore daca sunteti in aer liber. Spectrul larg protejeaza de radiatiile UVA (care provoaca riduri si deteriorarea ADN-ului celular) si radiatiile UVB (responsabile de arsurile solare). Cum sa le recunoastem? SPF indica protectie impotriva UVB (SPF 30 sau 50 este ideal), in timp ce cuvantul UVA in cerc sau PA+++ indica filtrul impotriva UVA. Este important sa te protejezi de razele soarelui pentru a nu implini 60 de ani si a arata ca o stafie. Amintiti-va: crema de protectie solara este cel mai bun produs antirid.

2. Vitaminele C Si E

Radiatia solara si poluarea sunt terenul ideal pentru proliferarea radicalilor liberi. Acesti agenti perversi oxideaza fibrele noastre de colagen si elastina pana cand devin inutile. Consecinta: pierderea accelerata a elasticitatii si fermitatii si linii de expresie din ce in ce mai marcate. Vitaminele C si E sunt antioxidanti puternici , dar C stimuleaza si productia de colagen si lumineaza petele. Deoarece vitamina C este formulata cu o baza solubila in apa, se pot realiza produse fara ulei, care sunt foarte eficiente pentru tenul gras cu acnee sau pentru cei care resping texturile grase. Vitamina E, pe de alta parte, necesita baze uleioase. 

Dar tot ceea ce straluceste ca vitamina C nu este aur. Pentru ca acesta sa fie eficient la nivel topic trebuie sa fie la o concentratie minima de 8. O alta problema cu vitamina C este ca este foarte instabila si se oxideaza usor. Alegeti formate opace fara aer si daca vine in picurator, fiti atenti la data de expirare. De obicei, nu depaseste trei luni de la deschidere. In rezumat: vitamina C functioneaza, dar poate provoca iritatii, deoarece trebuie formulata in concentratii mai mari.

3. Retinoizi

Retinoizii sunt literalmente buni pentru orice: netezesc ridurile, atenueaza petele, rafineaza porii si stimuleaza regenerarea celulara. Iar la 30 de ani e normal sa spui „da” tuturor acestor probleme. Contrar legendei urbane care o insoteste, retinoizii nu te fac sensibil la soare. Totusi, te face sensibil la caldura, astfel incat daca este aplicat intr-o zi fierbinte de vara, pielea se poate inrosi. 

Retinolul este cel mai popular retinoid OTC, laudat ca ingredientul de aur al ingrijirii pielii. Daca retinolul nu functioneaza pentru tine, poti oricand sa optezi pentru retinoizi eliberati pe baza de reteta, cum ar fi tretinoina. Tretinoinul functioneaza mai eficient decat oricare alti retinoizi, dar este si cel mai iritant. Utilizarea unei creme hidratante bogate dupa tretinoina care accelereaza regenerarea si recuperarea celulelor este cel mai bun lucru pe care il poti face pentru a-ti face pielea mai rezistenta la retinoizi. 

4. Resveratrol

Un alt antioxidant de top. Acest polifenol (prezent, printre altele, in struguri) nu numai ca ingreuneaza distrugerea celulelor pielii de catre radicalii liberi, dar stimuleaza si formarea propriilor enzime antioxidante.

5. Coenzima Q10

Epiderma produce in mod natural acest antioxidant. Dar datorita expunerii la soare si varstei, de la varsta de 25-30 de ani, este indicat sa o intariti cu tratamente topice. Este mai accesibil decat alti antioxidanti.

6. Niacinamida

In acest moment al vietii tale si dupa multe veri prajite sub soare, este foarte probabil ca melanocitele sa inceapa sa functioneze defectuos si sa dea pete de razboi. Niacinamida sau vitamina B3 inhiba actiunea tirozinazei , enzima necesara sintezei melaninei. Daca nu este metabolizat, nu exista pata. In acelasi timp, aceasta vitamina stimuleaza reinnoirea celulelor epidermice, rezultand o piele mai groasa.

7. Hidroxiacizi

Ai implinit deja 30 de ani? Felicitari. Dupa ce stingi lumanarile, arunca o privire asupra pielii tale. Fada? Ridata? Cu acnee? Productia de colagen incepe sa scada si, in plus, stratul de piele nu este reinnoit la fel de fericit ca acum cativa ani. Solutia este hidroxiacizi, care slabesc legaturile ionice ale celulelor moarte de suprafata pentru a fi indepartate cu usurinta fara frecare. 

Acum ramane sa determinati daca acizii alfa sau beta hidroxi sunt potriviti pentru dvs. Beta-hidroxiacizii (cum ar fi acidul salicilic) sunt perfecti pentru tenul gras sau predispus la acnee. Alfa-hidroxiacizii (mai cunoscuti prin acronimul lor – AHA – sau prin numele lor propriu: acid azelaic, acid glicolic, acid lactic si nu numai) au o actiune de exfoliere mai intensa, dar pot fi oarecum iritanti sau chiar sensibilizanti la soare.

8. Lipide

Dupa ani in care ai cautat ca nebun produse cosmetice fara ulei pentru a lupta impotriva acneei, acum se dovedeste ca trebuie sa folosesti ingrediente grase. Deci care e treaba? Ei bine, pielea ta produce mai putine lipide necesare pentru o bariera de protectie a pielii sanatoasa. Acest lucru il face mai vulnerabil la agentii externi. Observati ca pielea dvs. se usuca mai repede iarna? Raspunsul nu este lipsa apei, ci o bariera a pielii slabita. Cautati pe eticheta ceramide, acizi grasi (omega 3, 6 si 9) si colesterol.

9. Acid Hialuronic

Proprietatea sa cea mai ravnita este de a absorbi de 1.000 de ori greutatea sa in apa , ceea ce se traduce intr-o putere de hidratare incredibila. Moleculele acestui acid se infunda literalmente in brazdele pielii, capteaza apa si se umfla, de unde efectul imediat de umplere a ridurilor. De asemenea, stimuleaza productia de colagen, procesele de vindecare si reinnoirea celulelor.

De asemenea poate doriti sa cititi si Riduri din jurul ochilor: Remedii naturiste eficiente

(Visited 730 times, 1 visits today)

Daca ti-a placut acest articol, apreciaza-l cu un share!

Lasă un răspuns

Specify Twitter Consumer Key and Secret in the Super Socializer > Social Login section in the admin panel for Twitter Login to work

Adresa ta de email nu va fi publicată.