Atunci cand cumperi lenjerie intima, estetica este adesea cel mai important aspect: multi oameni sunt atenti la cat de frumos si sexy este articolul ales. Nu este nimic gresit in asta, pentru ca nu exista femeie care sa nu aiba o pereche de chiloti cu dantela in sertar.
In zilele lucratoare, insa, este mai bine sa alegeti chilotii care sunt mai confortabili si ajuta la prevenirea iritatiilor si infectiilor – mai ales pentru cei care sunt mai predispusi la acestia. Medicii ginecologi ne-au spus la ce sa fim atenti la cumparaturi.
Iata cateva sfaturi cum sa alegi lenjeria intima.
Materiale usoare, respirabile
Medicul ginecolog dr. Diana Hoppe a subliniat: chilotii din materiale textile sintetice, nerespirabile pot favoriza dezvoltarea bacteriilor si ciupercilor, intrucat zona intima transpira usor din cauza acestora, iar pielea nu poate ventila corespunzator. Dr. Alyssa Dweck a adaugat ca bumbacul sau bumbacul organic este cel mai bun pentru cei care sunt mai susceptibili la infectii, dar dr. Sherry Ross a mai spus ca ar putea fi o alternativa buna daca macar captuseala este realizata din acest material.
Citeste si Simptome candida si ce sa faceti in acest sens
O potrivire perfecta este, de asemenea, importanta
Potrivit medicului ginecolog dr. Pari Ghodsi, poti contribui si la prevenirea iritatiilor cautand piese care sa ti se potriveasca ca marime. Lenjeria nu trebuie sa fie niciodata prea stransa, altfel poate freca pielea si creste sansa de aparitie a parului incarnat si a foliculitei. Alege intotdeauna marimea potrivita pentru tine, chilotii nu trebuie sa fie niciodata mai mici decat este necesar si asigura-te ca nici marginile nu strang.
Nu conteaza pentru ce il folositi
De asemenea, merita sa va ganditi cand ati purta chilotii selectati, pentru ca ceea ce este potrivit este diferit, de exemplu, in zilele lucratoare, pentru antrenament sau in timpul menstruatiei. Pentru sport este recomandata cu siguranta lenjeria de corp din bumbac moale, dar trebuie preferate si piese confortabile in timpul menstruatiei. Dr. Sheila Loanzon a adaugat ca, odata cu trecerea anilor si schimbarile de varsta, nevoile se pot schimba si ele. Este important sa nu te ghidezi dupa obiceiuri, moda sau asteptari atunci cand faci cumparaturi, ci dupa gustul, nevoile si sanatatea ta.
Chilotii tanga nu sunt neaparat rele
Dr. Alyssa Dweck a mai spus ca daca adori tanga, nu trebuie neaparat sa iei ramas bun de la ele pentru totdeauna, trebuie doar sa te asiguri ca alegi materialul potrivit si marimea potrivita. Dr. Kimberly Larson-Ohlsen a adaugat ca un studiu din 2018, de exemplu, nu a gasit nicio diferenta intre tanga si chilotii simpli in ceea ce priveste infectiile, dar a subliniat ca infectiile cu candida pot fi mai frecvente in lenjeria care nu este din bumbac. Deci cel mai important lucru aici este materialul si ca il porti la ocaziile potrivite: de preferinta alege un alt stil in timpul antrenamentului sau in timpul menstruatiei.
