Recunoscut pentru florile sale cu miros dulce, caprifoiul a fost apreciat si pentru proprietatile sale medicinale de secole. Se crede ca provine din Asia, caprifoiul a fost introdus in Europa ca planta ornamentala in secolul al XIX- lea . Cu toate acestea, stiinta moderna descopera mai multe despre beneficiile sale pentru sanatate si despre potentialele utilizari medicinale.
Originar din China, Japonia, Coreea si din estul indepartat al Rusiei, caprifoiul a fost introdus in Occident ca vita de vie ornamentala in secolul al XIX- lea . Cautat in principal pentru mirosul sau puternic si placut si pentru florile sale frumoase, caprifoiul este considerat valoros si in scopuri medicinale.
Tarile asiatice din care provine caprifoiul beneficiaza de multi ani de proprietatile medicinale ale plantei. Unele dintre tratamentele recunoscute devreme au inclus cele pentru infectiile urinare si disconfortul respirator. Cercetarile moderne confirma ca caprifoiul are multe de oferit in ceea ce priveste sanatatea. Beneficiile caprifoiului pot fi utile pentru:
- Combaterea infectiilor virale si bacteriene . Caprifoiul contine mai multe componente antimicrobiene. Aceasta inseamna ca poate ajuta la combaterea racelii comune, precum si a unei game largi de bacterii, inclusiv Salmonella si Escherichia coli .
- Ameliorarea durerilor de cap. Frunzele si florile caprifoiului contin o substanta asemanatoare aspirinei, care poate ajuta la alungarea durerilor de cap si a greturilor.
In plus, caprifoiul poate ajuta cu:
- Racirea temperaturii corpului – Efectele de racire ale caprifoiului pot fi benefice pentru cei care sufera de bufeuri la menopauza, febra, insolatie si diverse infectii.
- Ameliorarea pielii iritate si a acneei – Cand este aplicata local sub forma de lotiune sau crema, proprietatile plantei vor calma rapid eruptiile cutanate, psoriazisul si intepaturile, precum si vor ajuta la curatarea acneei.
Continutul cafrifoiului
Frunzele si florile de caprifoi contin un compus cunoscut sub numele de acid salicilic , o componenta importanta a aspirinei, care are capacitatea de a inhiba productia de lipide proinflamatorii. Aceasta inseamna ca poate ajuta la reducerea umflaturilor si inrosirii, precum si la scaderea temperaturii corpului.
In caprifoiul japonez, exista trei compusi principali care dau plantei efecte antibiotice. Acestea sunt acidul clorogenic, luteolina si acidul izoclorogenic, toate fiind prezente in tulpina plantei. 1
Proprietatile analgezice sunt prezente si in plante precum cayenne si cuisoare, in timp ce calendul poate oferi beneficii antimicrobiene similare.
Efecte secundare ale caprifoiului
Consumul excesiv de caprifoi este probabil sa aiba un efect laxativ, care, la randul sau, poate provoca deshidratare . Planta trebuie consumata cu moderatie, iar suplimentele trebuie luate doar ca parte a unei alimentatii sanatoase si echilibrate.
Atentie!
Boabele produse de unele specii de caprifoi sunt otravitoare si nu trebuie ingerate.
Cei care sufera de piele sensibila ar putea avea o reactie la tratamentele topice cu caprifoi. Pentru a evita acest lucru, trebuie efectuat un test de piele inainte de o utilizare extinsa.
Se recomanda ca femeile insarcinate sau care alapteaza sa consulte un medic inainte de a utiliza preparate de caprifoi.
Cum sa consumi caprifoi
Preparatele medicinale sunt adesea metoda preferata de consum deoarece contin o solutie mai concentrata. Acestea sunt facute folosind tulpina, frunzele si florile.
Florile de caprifoi apar din ce in ce mai des in gatit. Ele pot fi adaugate in salate de fructe, amestecate in bauturi si folosite ca decor comestibil pe prajituri si deserturi.
FLORILE CONTIN UN NECTAR DULCE IN CENTRU, CARE POATE FI ASPIRAT DIRECT DIN PLANTA.
Forme naturale
- Infuzie – Ceaiul de caprifoi este o optiune populara pentru cei care doresc sa consume planta pentru a alunga raceala si durerile de gat. Caldura si aburul ajuta la calmarea si curatarea sinusurilor.
- Cataplasma – Acest lucru se poate face prin zdrobirea intregii plante intr-o pulpa si aplicarea ei direct pe o zona inflamata sau iritata. Poate fi deosebit de util in tratarea muscaturilor si intepaturilor dureroase.
Remedii si suplimente pe baza de plante
- Tinctura – Acest preparat poate fi cumparat, dar este si usor de facut acasa. Tinctura este o modalitate rapida de a profita de proprietatile medicinale ale caprifoiului. Poate fi diluat in apa de baut sau utilizat local.
- Unguent – Acesta poate fi aplicat pe piele pentru a trata iritatia si inflamatia, ajutand la calmarea zonei afectate si la reducerea roseata.
- Uleiul – Caprifoiul poate fi cumparat sub forma de ulei esential. Acest lucru este favorizat in aromaterapie deoarece are un miros placut despre care se spune ca promoveaza relaxarea.
- Capsule – Capsulele sunt considerate a fi o optiune buna pentru cei care doresc sa amelioreze durerile de cap sau raceala. Acestea initiaza un efect de racire pentru a le calma.
Unde poti culege caprifoi sau de unde sa cumperi
Caprifoiul este o planta comuna care poate fi gasita in toata lumea atat in gradini, cat si in paduri . Prin urmare, este usor sa-l gasiti si sa il folositi proaspat sau uscat pentru a face ceai sau tincturi. Plantele sau semintele cultivate pot fi cumparate de la centrele de gradinarit pentru replantare acasa. Partile uscate ale plantei pot fi cumparate in magazine de sanatate alternativa sau online.
Remedii si suplimente pe baza de plante
Alte suplimente de sanatate pot fi achizitionate online si in magazinele specializate in sanatate . Exista o gama larga de preparate de caprifoi disponibile, fiecare recomandata pentru o varietate de afectiuni. Un profesionist din domeniul sanatatii ar trebui sa poata sfatui care optiune este cea mai potrivita in functie de nevoile consumatorului.
Cultivarea caprifoiului
Caprifoiul se gaseste in multe medii diferite si este surprinzator cat de rezistenta este floarea avand in vedere aspectul ei delicat. Opiniile difera daca aceasta planta este un plus frumos pentru gradini sau daca este o buruiana neplacuta. De fapt, caprifoiul necesita o atentie minima si poate fi cultivat cu usurinta acasa pentru a fi savurat ca decor sau recoltat pentru remedii pe baza de plante .
Orientari de crestere
- Caprifoiul va creste la umbra, dar soarele plin este optim.
- Va inflori cel mai bine daca este udat in mod regulat – solul trebuie mentinut umed.
- O schela puternica, cum ar fi un spalier , va ajuta la sustinerea vitei de vie, incurajand planta sa se raspandeasca.
- 5 cm de mulci deasupra solului sunt recomandabile in lunile de iarna pentru a proteja planta de inghet.
- Plantele trebuie sa fie distantate intre doua si trei picioare (60 – 90 cm) .
- Caprifoiul poate fi cultivat in interior, dar nu va inflori.
- Ingrasamintele nu sunt esentiale, dar vor incuraja cresterea.
Informatii suplimentare
Cea mai mare varietate de caprifoi este cultivata in China, dar exista multe specii care se gasesc in alta parte. Este un catarator peren, vesnic verde, ale carui vite ajung pana la 20 de picioare (6,1 m). Tulpinile, flexibile si rezistente, se rasucesc pe masura ce cresc, ceea ce explica modul in care planta se poate raspandi peste obstacolele care ii ies in cale. Floarea caprifoiului , alcatuita din petale subtiri care se onduleaza la capete, este de obicei verde-galben sau roz si poate fi atat masculina, cat si feminina. Cu toate acestea, numai florile feminine vor produce fructe.
- Clasificare
Caprifoiul apartine genului Lonicera si face parte, de asemenea, din familia Caprifoliaceae , care cuprinde aproximativ 180 de specii din 11 genuri . Pana la 17 dintre aceste specii sunt considerate sigure pentru consumul uman; cu toate acestea, sunt necesare investigatii stiintifice suplimentare.
- Specii inrudite
Din gama larga de soiuri de caprifoi, cele mai frecvente utilizate in alimente si in scopuri medicinale sunt L. edulis, L. kamtchatica, L. altaica, L. boczkarnikovae si L. japonica. Caprifoiul japonez (L. japonica ) a fost studiat pe larg si se spune ca este un diuretic si de curatare a sistemului digestiv .
Informatii istorice
Caprifoiul a fost introdus in Statele Unite in 1806 . A aparut pentru prima data ca planta ornamentala si a fost folosita si pentru cosmetice datorita mirosului sau placut.
Numele genului Lonicera a fost numit de Lonicer, un medic german din secolul al XVI- lea , care a promovat foarte mult planta pentru valoarea ei medicinala.
Credintele populare
In secolul al XVII-lea , oamenii asociau caprifoiul cu sentimente de dragoste si pofta. Acest lucru este evident in Visul unei nopti de vara a lui Shakespeare , in care dramaturgul foloseste planta pentru a sugera o imagine a indragostitilor care dorm impreuna.
Tulpina rasucita a plantei caprifoi a fost odata folosita pentru a face bastoane pentru barbati. Se spunea ca acestea ar ajuta utilizatorul sa-si gaseasca femeia perfecta. Se credea odata ca turnarea catorva picaturi de ulei de caprifoi pe o perna pe timp de noapte ar da unei persoane vise erotice.
Alte utilizari ale caprifoiului
- Aromaterapie – Oamenii fac popuri cu frunze si flori si, de asemenea, pun esenta concentrata a plantei in lumanari, tamaie, parfum, sapun si produse de baie asortate.
- Colorant – Florile colorate pot fi folosite si ca colorant natural, in alimentatie sau cosmetica.
- Sprijin de mediu – Florile stralucitoare, pline de nectar atrag animale salbatice, si anume colibri.
Floarea de caprifoi, cu miros dulce, este foarte apreciata in cercurile medicinale, culinare si horticole. Desi multi sustin ca planta caprifoiului poate fi invaziva, daca este ingrijita in mod corespunzator, poate fi un plus atractiv pentru orice gradina, unde poate fi savurata din punct de vedere estetic, precum si folosita pentru o varietate de scopuri de sanatate.
