Sistemului imunitar puternic este esential in pregatirea organismului pentru orice probleme de sanatate care ar putea aparea in timpul sezonului rece sau la schimbarea anotimpului.
Reteta pentru imunitate
Reteta propusa mai jos este extrem de eficienta in combaterea efectelor umiditatii toamna si a frigului iarna. Include catina si produse apicole. Ingredientele pentru acest elixir le puteti procura din piata sau din magazinele cu alimente sanatoase.
Ingrediente
– 500 ml sirop de catina
– 500 de grame de miere
– 100 grame polen crud
– 50 ml tinctura de propolis
Pregatire
Puteti prepara siropul de catina acasa sau il puteti cumpara de la magazinele cu alimente sanatoase. Se amesteca foarte bine ingredientele intr-un borcan mare. Inchideti ermetic si pastrati-l intr-un loc rece si intunecat sau la frigider. Lasati solutia la macerat aproximativ 1 sau 2 zile, iar dupa aceea o puteti consuma. Daca doriti, puteti adauga la acest amestec si 2 lamai zdrobite (cu coaja lor) sau doar zeama de lamaie.
Administrare
Vestea buna este ca si copiii se pot rasfata cu acest elixir dulce care le va intari imunitatea si ii va tine departe de boli.
Pentru copii (2 ani+) .
Dati-le 1 sau 2 lingurite de elixir dimineata pe stomacul gol. Continuati tratamentul timp de 10 zile. Luati o pauza de 10 zile si, daca este necesar, folositi remediul pentru alte 10 zile. Ar fi perfect daca ai putea incepe tratamentul in septembrie, odata ce vremea rece.
Pentru adulti
Luati 1 lingurita de trei ori pe zi. Incepeti remediul toamna si continuati-l pana primavara. Catina este o sursa naturala excelenta de vitamina C. Acest antioxidant va stimula sistemul imunitar si va proteja organismul de efectele nocive ale radicalilor liberi. Planta contine si beta-caroten, un alt antioxidant eficient care are proprietati anti-imbatranire remarcabile.
Produsele apicole au, de asemenea, numeroase proprietati vindecatoare, dupa cum probabil stiti deja. Sunt folosite in numeroase tratamente si remedii si au capacitatea de a intari imunitatea instantaneu.
