Mancarimi in ureche – Cauze, remedii si cand sa mergi la doctor

O mancarime in ureche neincetata te impiedica sa te concentrezi pe orice altceva, distrage atentia de la toate si te face sa vrei sa-ti smulgi urechile.

Suna putin extrem pentru o mica mancarime inofensiva in ureche, dar cei care au suferit de ea vor garanta ca este orice, in afara de putin sau inofensiv.

Canalul urechii externe umane este foarte sensibil; ca urmare, chiar si o schimbare brusca a mediului in canalul urechii poate duce la aparitia mancarimii urechilor. ^[1] Canalul urechii este inervat cu nervi sensibili, ceea ce face ca canalul urechii sa fie la fel de receptiv si predispus la mancarime ca orice alta parte a corpului uman.

In plus, faptul ca nu ne putem vedea propriile canale ale urechii poate provoca neliniste si ne poate determina sa cercetam urechea in mod imprudent si prea invaziv.

In ciuda faptului ca este o pacoste raportata in mod obisnuit, majoritatea persoanelor care sufera de mancarime ale canalului urechii se gasesc adesea la capatul inteligentei lor atunci cand se confrunta cu aceasta problema suparatoare. Adesea, ei ajung sa agraveze problema prin utilizarea unor obiecte sterile si ascutite, cum ar fi ace, scobitori si agrafe pentru a le usura mancarimea.

Introducerea fortata a unor astfel de instrumente abrazive intr-o zona la fel de sensibila precum canalul urechii poate provoca razuirea pielii si rupturi ale timpanului. Acestea, la randul lor, vor oferi acces gratuit la bacterii, precum si la alte particule straine si resturi care sa se adaposteasca mai adanc in piele, deschizand calea pentru o infectie mult mai grava.

Cauzele mancarimii in urechi

Unele dintre cele mai frecvente cauze ale mancarimii urechilor sunt:

• Reactii alergice ^[2]
• Infectii ale urechii
• Uscarea urechilor din cauza secretiei insuficiente sau lipsa de ceara din urechi
• Curatare compulsiva si intruziva a urechilor cu un betisor de bumbac care elimina cavitatea de ceara naturala si acumularea ulterioara de fulgi de piele uscata in canalul urechii
• Acumulare de ceara, deoarece ceara tinde sa fie impinsa mai adanc in canalul urechii prin sondarea constanta cu instrumente de curatare
• Apa prinsa in canalul urechii
• Iritatie indusa de aparate auditive sau casti
• Dermatita canalului urechii
• Muscaturi de insecte

Uneori, chiar si psoriazisul , eczema sau acneea pot afecta pielea canalului urechii.

Un studiu din 2011 publicat in BMC Ear, Nose and Throat Disorders a raportat ca tulburarile articulatiei temporomandibulare (TMD) pot avea multe simptome, iar mancarimea urechii este una dintre ele. ^[3]

Un studiu din 2015 publicat in Otolaryngology Online a raportat ca nu este necesar sa existe o infectie bacteriana sau fungica subiacenta pentru a provoca mancarime, asa cum este demonstrat de o afectiune numita asteatoza. Studiul subliniaza faptul ca este important sa se ia in considerare asteatoza drept unul dintre diagnosticele diferentiale pentru mancarime cronica si persistenta atunci cand toate celelalte cauze au fost excluse. ^[4]

Semne si simptome mancarimi in ureche

In afara de ceea ce este evident (mancarime), o ureche care mancarime poate prezenta si urmatoarele simptome:

• Roseata la exterior
• Secretii sau un tip de drenaj care vine de la ureche
• Durere sau sensibilitate la atingere
• Febra
• Umflatura

Modalitati simple de a trata mancarimea urechilor acasa

Iata cateva remedii de casa pentru a trata mancarimea urechii.

1. Folositi gravitatia pentru a elimina acumularea de lichid

Daca simtiti ca apa a intrat in urechi in timpul inotului sau cand faceti un dus sau o baie si acesta este motivul din spatele mancarimii in ureche, permiteti gravitatiei sa-si urmeze cursul si sa-si faca magia.

Gravitatia va ajuta la eliminarea intregii acumulari de lichid din urechea afectata.

1. Inclinati partea laterala a capului cu urechea afectata paralela cu solul.
2. Pune un deget curat in ureche.
3. Acum, incercati sa creati un vid pentru a ajuta la dislocarea lichidului.
4. Utilizati o vata sau un prosop pentru a curata scurgerea.

De asemenea, va puteti intinde pur si simplu pe o parte, cu un prosop sub ureche.

2. Putina cantitate de apa calda

Clatirea urechii cu apa calda este una dintre cele mai bune modalitati de a scapa de excesul de ceara care poate provoca mancarimi in ureche. Forta blanda a apei va disloca ceara, usurand indepartarea din ureche. Asigurati-va ca utilizati numai apa distilata; nu folositi niciodata apa de la robinet.

Un studiu din 2013 publicat in Journal of Laryngology & Otology a documentat ca numai apa distilata ar trebui folosita pentru a inmuia cerumul. Studiul a constatat ca apa distilata este comparativ mult mai eficienta decat apa amestecata cu bicarbonat de sodiu sau o solutie pe baza de ulei in scopul dezintegrarii cerumenului. ^[5]

1. Umpleti o seringa cu bulb de cauciuc cu apa distilata usor calda.
2. Inclinati capul in pozitie verticala si trageti urechea exterioara in sus si inapoi pentru a indrepta canalul urechii.
3. Utilizati seringa pentru a introduce usor o cantitate mica de apa in canalul urechii.
4. Lasati-l timp de un minut, apoi scurgeti-l inclinand capul in partea opusa.
5. Curatati apa si cerumenul cu o carpa curata.
6. Repetati procesul pe cealalta ureche.

3. Uleiul de masline poate fi benefic

Unul dintre cele mai cunoscute remedii naturiste pentru a calma mancarimea urechii este uleiul de masline.

Uleiul de masline ajuta la indepartarea excesului de ceara si mentine canalul urechii lubrifiat corespunzator. Poate inmuia ceara rigida a urechii, facilitand astfel expulzarea acesteia din ureche. De asemenea, are proprietati antiseptice care pot reduce riscul de infectie a urechii. ^[7]

Un studiu din 2013 publicat in Practice Nursing a raportat ca lubrifierea regulata cu ulei de masline poate reduce mancarimea si uscarea pielii canalului urechii, care contribuie adesea la mancarime, dar poate ajuta si la capacitatea naturala de curatare a urechii si poate ajuta la indepartarea naturala a ceara a urechii.

1. Intindeti-va pe o parte, cu urechea afectata in sus.
2. Trageti usor partea exterioara a urechii in sus si inapoi.
3. Pune 2-3 picaturi de ulei de masline caldut in deschiderea urechii folosind un picurator.
4. Masati usor pielea din partea din fata a urechii pentru a ajuta uleiul sa patrunda.
5. Ramai de partea ta timp de 5 pana la 10 minute.
6. Stergeti orice ulei suplimentar care se scurge din ureche cand va ridicati.
7. Repetati in cealalta ureche daca este necesar.

4. Cateva picaturi de solutie de peroxid de hidrogen

Peroxidul de hidrogen este foarte eficient in tratarea mancarimii in ureche din cauza acumularii de ceara. De fapt, multe picaturi comerciale pentru urechi contin peroxid de hidrogen sau un compus similar ca unul dintre ingredientele principale. ^[9] Cu toate acestea, utilizarea prea frecventa a peroxidului de hidrogen in canalul urechii poate agrava uscarea pielii.

Peroxidul de hidrogen ajuta la diluarea consistentei ceara si o face sa bule si sa se miste din ureche.

1. Se amesteca parti egale de peroxid de hidrogen (3%) si apa.
2. Umpleti un picurator pentru ureche cu aceasta solutie.
3. Inclinati capul in lateral si puneti cateva picaturi din aceasta solutie in ureche. Mentineti aceasta pozitie pentru o perioada de timp.
4. Apoi, inclinati capul in partea opusa pentru a scurge solutia.
5. Stergeti ceara cu o carpa curata.
6. Repetati acest proces pentru cealalta ureche.

5. Aveti incredere in potentialul de vindecare al otetului alb

Otetul alb este un alt ingredient eficient pentru a scapa de mancarimea urechii. ^[10]

Cu toate acestea, functioneaza cel mai bine atunci cand este combinat cu alcool. In timp ce otetul ajuta la dizolvarea cerumei, alcoolul de frecare serveste ca agent de uscare si ajuta la evaporarea oricarui lichid rezidual din ureche. ^[11]

Mai mult decat atat, otetul previne si orice fel de infectie in ureche prin mentinerea unui echilibru acid in pielea canalului urechii.

1. Se amesteca parti egale de otet alb si alcool pentru frecare intr-un castron.
2. Inmuiati o bucatica de vata in solutie.
3. Inclinati urechea afectata in sus, trageti urechea exterioara in sus si inapoi si apoi stoarceti 2-3 picaturi din aceasta solutie in ureche.
4. Asteptati 5 minute, apoi inclinati capul in directia opusa cu urechea tratata in jos, astfel incat gravitatia sa isi poata exercita actiunea si sa trage solutia si ceara din cavitatea urechii.
5. Indepartati ceara din urechea exterioara cu un servetel.

6. Aplicati compresa calda

Daca cauza mancarimii in ureche este acneea, atunci o compresa calda poate fi extrem de utila, deoarece usuca acneea. Odata ce acneea este vindecata, mancarimea va disparea ^[12]

Caldura de la o compresa calda ajuta la reducerea inflamatiei si iritatiei, care la randul lor pot inmuia acneea pentru a aduce puroiul la suprafata. In plus, caldura ajuta la reducerea oricarei dureri.

1. Inmuiati o carpa de spalat in apa calda si stoarceti excesul.
2. Aplicati compresa calda pe ureche timp de 5 minute.
3. Utilizati un produs de curatare bland pentru a spala urechea.
4. Utilizati acest remediu de doua ori pe zi timp de cateva zile.

7. Folositi un uscator

Pentru a ajuta la evaporarea umiditatii din canalul urechii extern, care poate fi ocazional motivul din spatele mancarimii, un uscator de aer poate fi util.

Aerul cald si uscat va favoriza evaporarea naturala a umiditatii din canalul urechii si va grabi uscarea unui canal umed.

1. Tineti un uscator la aproximativ 20 pana la 25 cm distanta de ureche.
2. Setati caldura uscatorului la cald si fluxul de aer la scazut.
3. Porniti uscatorul si indreptati-l direct in canalul urechii.
4. Tineti uscatorul in pozitie timp de aproximativ 30 de secunde.
5. Daca este necesar, repetati procesul din nou.

Nota: Nu va expuneti urechea la caldura uscatorului mai mult de cateva minute pentru a evita arderea.

8. Tine-ti urechile uscate

Indiferent daca este umiditatea prinsa sau o infectie a pielii canalului urechii care poate cauza mancarimi in urechi, mentinerea urechilor cat mai uscate va ajuta foarte mult.

Orice umiditate in ureche poate provoca iritatii, inflamatii si infectii.

• Uscati-va urechile bine dupa expunerea la umiditate de la inot sau scaldat. Uscati-va numai urechea exterioara, stergand-o incet si usor cu un prosop sau o carpa moale. Inclinati capul in lateral pentru a ajuta apa sa se scurga din canalul urechii.
• Pentru a preveni intrarea apei in canalele urechii atunci cand faceti baie, ungeti 2 bile de vata cu vaselina si puneti cate 1 in fiecare dintre urechile exterioare; dopurile pentru urechi ale inotatorilor si o casca de dus pot fi de asemenea utile.

9. Mentine sanatatea urechii

Mentinerea sanatatii corespunzatoare a urechii este foarte importanta in prevenirea oricarui tip de probleme ale urechii, inclusiv mancarimea la urechi. ^[13]

• Nu folositi tampoane de bumbac pentru a curata interiorul canalului urechii. In cele din urma, poate provoca mai multe daune decat bine.
• Curata-ti in mod regulat exteriorul urechilor folosind un disc de bumbac, putina apa calda si un sapun delicat. Mentinerea curata a exteriorului va ajuta la pastrarea resturilor si a alergenilor in canalul urechii.
• Purtati intotdeauna dopuri pentru urechi cand inotati pentru a tine apa si reziduurile departe de urechi si pentru a reduce riscul unei infectii in canalul urechii externe.

Prevenirea mancarimii urechilor

Deoarece urechile se autocurata in mare parte, trebuie sa va abtineti de la curatarea nejustificata a urechilor. Toate urmatoarele obiecte care sunt de obicei folosite pentru mentinerea igienei urechii pot fi daunatoare integritatii timpanului dumneavoastra:

• Disc de bumbac
• Betisoare de vata
• Agrafe

Alte modalitati preventive de a evita iritatia si mancarimea urechilor includ urmatoarele:

• Aveti grija cand alegeti bijuterii pentru urechi si evitati bijuteriile din metale care ar putea duce la o reactie alergica care duce la mancarime.
• Daca inotati frecvent, folositi o solutie pentru a scapa urechea de excesul de apa.
• Gestionati supraproductia de ceara utilizand abordari aprobate de medic, cum ar fi picaturile pentru urechi sau o seringa cu bulb.
• Pentru a va salva cavitatea urechii de umiditatea excesiva, purtati o casca de dus in timp ce faceti baie.
• Utilizati sampoane usoare si geluri de dus care sunt special formulate pentru pielea sensibila.
• Daca folositi in mod regulat un aparat auditiv sau dopuri pentru urechi, dezinfectati-le din cand in cand si sa le introduceti usor pentru a nu irita urechea.
• Pastrati-va intotdeauna telefonul mobil si castile curate, deoarece acestea pot contribui la o infectie a urechii.
• Evitati sa va atingeti urechile cu degetele murdare.

Cand sa vezi un medic

O mancarime a urechii care nu are radacinile unei infectii sau boli de baza este rareori un motiv de ingrijorare si tinde sa se treaca de la sine in cateva zile. Cu toate acestea, daca intampinati probleme precum sangerare sau drenaj din urechi sau o pierdere brusca a auzului, va rugam sa vizitati imediat medicul dumneavoastra.

De asemenea, daca mancarimea nu reuseste sa scada in decurs de o saptamana, in ciuda ingrijirii adecvate la domiciliu, va fi necesara asistenta medicala pentru a identifica cauza de baza si a aborda simptomele. Intelegerea cauzei din spatele mancarimii urechii este cheia unui plan de tratament de succes.

Mancarimile minore legate de urechi uscate, prea multa ceara sau o infectie usoara pot fi gestionate cu succes acasa cu ajutorul unor remedii simple si eficiente.

Sfaturi suplimentare

• Miscarile de cascat sau de mestecat pot ajuta, de asemenea, sa scoata apa din canalul urechii prin schimbarea formei canalului urechii.
• Curatati numai urechile exterioare in mod regulat pentru a preveni acumularea uleiului, a celulelor moarte ale pielii si a altor resturi in orificiul canalului urechii.
• Evitati sa puneti obiecte straine in ureche, in special tampoane de bumbac.
• Protejati-va urechile de iritanti punandu-va bile de bumbac in urechi in timp ce aplicati produse precum spray-uri si vopsele de par. Asigurati-va ca nu le introduceti prea adanc.
• Folositi un umidificator pentru a adauga umiditate mediului acasa daca suferiti de urechi uscate.